sexta-feira, 9 de setembro de 2016

Nutrição: comer bem para viver melhor

         No dia 31 de agosto é comemorado o dia do Nutricionista, profissional de saúde cujo objeto de trabalho é o alimento, auxiliando a promover, proteger a saúde e prevenir doenças. Em 1939, surgiu o primeiro curso de nutrição na Universidade de São Paulo (USP), porém nos anos de 1967 e 1991 foi reconhecido como profissão com a Lei nº 5.276 e regulamentada pela Lei nº 8.234, respectivamente. Para atuar, é necessário um diploma de graduação e estar inscrito no Conselho Regional de Nutricionistas (CRN).


         Devido ao histórico, é uma profissão recente e deve-se dar a devida importância pois, segundo a Lei nº 8.234, possui como atribuição "o  planejamento, organização, direção, supervisão e avaliação de serviços de alimentação e nutrição, dos estudos dietéticos e em cursos de graduação; além de assistência dietoterápica e educação nutricional, auditoria, consultoria e assessoria em nutrição e dietética. As principais áreas são alimentação coletiva, nutrição clínica, saúde coletiva, indústria de alimentos, em esportes e marketing.
            Apesar de estar separada em áreas, a nutrição é única, reúne desde os alimentos, nutrientes, metabolismo, propriedades físico-químicas, promoção de hábitos alimentares saudáveis, desperdício, prevenção de doenças a informações errôneas passadas pela mídia.

            Lembre-se: você é o que você come, digere, absorve e elimina. Nutrição não é moda, é hábito!